Zondag themaochtend, praten over levensthema’s

Elke 1e zondag van de maand 10:30-12:30
en van 12:30-13:00 Lunch met Wineke en Matthijs.

Tijdens deze ochtend praten we over een levensthema’s zoals “De kracht van alleen zijn”, “Wat is mijn motivatie?”, “Waarom durf ik geen keuzes te maken”, “Hoe kan ik omgaan met mijn geld zodat het goed voelt”, “Waarom ben ik steeds druk?”, etc..

Jayavajri vertelt

We nodigen elke keer een gastspreker uit om een boeddhistische verdieping aan het  thema mee te geven, waarna er gelegenheid is zelf te delen wat het onderwerp jou doet. En we eindigen elke keer met een meditatie waarna we tussen 12:30 en 13:00 een lunch (soep met brood) aanbieden.

Aanmelden is niet nodig en de kosten zijn op basis van vrijgevigheid (richtlijn 10,- Euro)

Heb je nog vragen of wil je graag een levensthema voorstellen of over een thema komen praten. Laat het ons weten en mail naar info@bcatriratna.nl.

Eerstvolgende zondagen:

5 mei @ 10:30 – 12:30 : geweldloze communicatie

met Gunabhadri

Wat is een beter thema voor 5 mei dan geweldloze communicatie? Op deze dag vieren we dat we in vrijheid en vrede leven met elkaar, en staan we stil bij manieren waarop we dit in het leven van alle dag in de praktijk kunnen brengen.
De Boeddha gaf als hulpmiddel verschillende ethische leefregels, die onder andere gaan over eerlijk én respectvol communiceren. De methode van Marshall Rosenberg lijkt daar naadloos op aan te sluiten.
Hoe kunnen we ons voordeel doen met deze handvatten zodat we de Boeddhistische principes over communicatie goed kunnen toepassen?
Gunabhadri zal hier over vertellen en we zullen met elkaar oefenen.
 
 
2 juni @ 10:30 – 12:30 : mindful opvoeden

met Maitridaya

Op een retraite of tijdens een meditatie in het boeddhistisch centrum lukt het ons vaak wel om er op zijn minst een aantal momenten met onze aandacht bij te zijn, maar wat gebeurt er als we een drukke dag hebben gehad op ons werk, we racen om op tijd thuis te zijn, we nog moeten koken, onze kinderen moeten verzorgen, eten geven, bedenken dat we de was nog moeten doen, moe zijn en geen tijd hebben om te mediteren?
En wat doen we wanneer onze kinderen de grenzen opzoeken?
We kunnen het er eigenlijk niet bij hebben, en zijn geneigd om vanuit emotie te reageren….
Hoe kun je mindfulness inzetten in de hectiek en uitdagingen die het moederschap/vaderschap met zich meebrengt? En wat kan dat opleveren?
Maitridaya heeft zelf 3 kinderen en zal vanuit haar ervaring met opvoeden, meditatiepraktijk én kennis van de dharma vertellen over mindful opvoeden. 

 

 
7 juli @ 10:30 – 12:30 : geweldloos communiceren

met Wineke en Matthijs
 
 
Op deze thema-ochtend zullen we opnieuw het volgende thema bij de horens vatten: geweldloos communiceren. Op 5 mei j.l. spraken we met Gunabhadri over dit onderwerp. Zij belichtte de boeddhistische leefregels waaronder leven vanuit liefde en eerlijke verbindende spraak, en legde het verband met het begrip geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg. Er was ruimte voor uitwisseling, oefening en bezinning. Het werd een mooie en interessante ochtend. We kwamen tot de conclusie dat de methode van geweldloze communicatie een handzaam hulpmiddel is om te leven vanuit de boeddhistische ethische richtlijnen. EN… we kwamen tot de conclusie dat dit best moeilijk kan zijn en oefening vergt. Vandaar een vervolg waarin we met name samen zullen oefenen met deze methode en zullen mediteren. Wineke en Matthijs nemen op deze ochtend de inhoud voor hun rekening en Reint ondersteunt.
 
 

Eerder besproken levensthema’s:

  • 6 januari 2019: “Zingeving” spreker Arthamitra;
  • 2 december 2018: “Grenzen” spreker Marjolijn;
  • 4 november 2018: “Perfectionisme deel 2, een andere kijk op Perfectionisme” spreker Dayapadma;
  • 7 oktober 2018: “Perfectionisme” spreker Akasasuri;
  • 2 september 2018: “Eerlijkheid, eerlijk naar jezelf, ware spraak“spreker Arthamitra;
  • 1 juli 2018: “Energie vs Vermoeidheid” spreker Parina;
  • 3 juni 2018: “Ouder worden en omgaan met de tijd” sprekers Dayapadma en Marjolijn;
  • 6 mei 2018: “Creativiteit” spreker Gerda Blees;
  • 1 april 2018: “Vegetarisme en Veganisme en Boeddhisme” spreker Dayapadma;
  • 4 maart 2018: “Thuisloos” spreker Piet Hazelebach;
  • 4 februari 2018:  “Organisatie- en bestuursvormen” spreker Dayapadma;
  • 7 januari 2018 thema: “Is mijn omgeving inspirerend?” spreker: Marjolijn;
  • 3 december 2017 thema: “Ethisch leven in de huidige tijd” spreker: Ksantivadin;
  • 5 november 2017 thema: “Vrije tijd en ontspanning in het spirituele leven” met spreker Arthamitra;
  • 1 oktober 2017: “Werk: hindernis of hulpmiddel op het spirituele pad?” (2) (vervolg van eerdere bijeenkomst) met spreker Jayavajri;
  • 3 september 2017: “Het temmen van de Os” met spreker Arno;
  • 30 juli 2017 thema: “Omgaan met emoties” met spreker Wineke;
  • 18 juni 2017 thema: “Werk: hindernis of hulpmiddel op het spirituele pad?” met spreker Jayavajri;
  • 21 mei 2017: Kringgesprek / Welke thema’s zou je willen zien op deze ochtenden / Mediteren;
  • 16 april 2017: “Alléén zijn of alleen Zíjn” met spreker Akasasuri;
  • 19 maart 2017: “Spirituele vriendschap” met spreker Ujukarin.