Weekendmeditaties (afwisselend op zaterdag of zondag) 11.00 – 11.45 en 12.00-12.45 uur

Deze zomer is het mogelijk om in kleine groep (max. 6) samen te mediteren in het weekend, afwisselend op zaterdag of zondag. We laten ons inspireren door een boeddhistische tekst of poëzie. Er wordt geen uitgebreide meditatie instructie gegeven. Afwisselend worden de meditaties ‘gewaar zijn van de ademhaling’, ‘metta bhavana’ of ‘open meditatie’ geleid, maar je kunt uiteraard ook voor een andere meditatie kiezen.

We kunnen in de meditatieruimte met maximaal 6 mensen op een veilige en verantwoorde manier mediteren. Daarom is het nodig dat je je vooraf aanmeldt via: ochtendmeditatie@bcatriratna.nl

Je kunt je opgeven voor beide meditaties, maar ook voor één van beide meditaties.

Aanmelden kan vanaf 7 dagen vóór de betreffende meditatie(s) tot aan 18:00 uur op de dag vóór de betreffende meditatie(s). Je krijgt een bevestiging van je aanmelding, met een korte uitleg van de voorzorgsmaatregelen die je zelf kunt treffen. Ter plekke worden afspraken gemaakt over hoe we met de ruimte en de materialen omgaan. Lees hier verder over de voorzorgsmaatregelen COVID-19.

Al met al fijn dat dit weer mogelijk is en voor ons allemaal een goede oefening in vriendelijk gewaarzijn!

Samenvattend:

Onderwerp
Mediteren in het weekend

Datum/tijd
Juli: zaterdag 4 & 18, zondag 12 & 26
Augustus: zaterdag 1, 15 & 29; zondag 9 & 23
11:00 – 11:45 en 12:00 – 12:45 uur

Locatie
BCA WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56 Amsterdam

Kosten
Dana (Boeddhistisch principe van vrijgevigheid)

Aanmelden
is noodzakelijk (zie aanwijzingen hierboven) ochtendmeditatie@bcatriratna.nl

Informatie/vragen
info@bcatriratna.nl