Mediteren in het centrum in Amsterdam

Onderwerp:     
Mediteren in het centrum

Tijd: 
Iedere dinsdag: 
7.30 – 8.15 uur
en/of 8.30 – 9.15 uur

Iedere vrijdag:
8.30 – 9.15 uur
en/of 9.30 – 10.15 uur

Zaterdag & zondag:
11:00 – 11:45
en/of 12:00 – 12:45 uur
(zie agenda voor welke weekenddagen)

Locatie:
BCA WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam

Kosten:
Dana (Boeddhistisch principe van vrijgevigheid). Geld kun je overmaken op rekeningnummer NL98INGB0002498334 onder vermelding van dinsdag-, vrijdag- of weekendmeditatie.

Aanmelden:  is noodzakelijk (zie aanwijzingen hierboven):
ochtendmeditatie@bcatriratna.nl

Informatie/vragen: 
info@bcatriratna.nl

Heb je ervaring met meditatie en vind je het prettig om samen met anderen te mediteren in Amsterdam voordat je aan de dag begint? Op dinsdag- en vrijdagochtend mediteren we samen en vaker in weekenddagen. Er wordt geen meditatie instructie gegeven.

Afwisselend worden de meditaties ‘gewaarzijn van de ademhaling’, ‘metta bhavana’ en ‘open meditatie’ geleid, maar je kunt uiteraard ook voor een andere meditatie kiezen. Er zijn twee meditaties achter elkaar; je kunt ze allebei doen of 1 van beiden.

Aanmelden mediteren in het centrum:
We kunnen in de meditatieruimte met maximaal 6 mensen op een veilige en verantwoorde manier mediteren. Daarom is het nodig dat je je vooraf aanmeldt via: ochtendmeditatie@bcatriratna.nl
Je kunt je opgeven voor beide meditaties, maar ook voor één van beide meditaties. Aanmelden kan vanaf 7 dagen vóór de betreffende meditatie(s) tot aan 18:00 uur op de dag vóór de betreffende meditatie(s). Je krijgt een bevestiging van je aanmelding, met een korte uitleg van de voorzorgsmaatregelen die je zelf kunt treffen. Ter plekke worden afspraken gemaakt over hoe we met de ruimte en de materialen omgaan. Lees hier verder over de voorzorgsmaatregelen COVID-19.
Al met al fijn dat dit weer mogelijk is en voor ons allemaal een goede oefening in vriendelijk gewaarzijn!

Eerstvolgende meditatiemogelijkheden in het centrum

di 22
vr 25
di 29
okt 02