Onderwerp:
Mediteren in het centrum
Tijd:
Iedere dinsdag:
8:30 – 9:15 uur
Iedere vrijdag:
8:30 – 9:15 uur
en/of 9:30 – 10:15 uur
Locatie:
BCA WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam
Kosten:
Dana (Boeddhistisch principe van vrijgevigheid):
Bij voorkeur overmaken naar NL98INGB0002498334 (onder vermelding van ‘meditatie’), cash in de danaschaal in het BCA
of
– via doneerknop (zie boven)
Heb je ervaring met meditatie en vind je het prettig om samen met anderen te mediteren in Amsterdam voordat je aan de dag begint? Op dinsdag- en vrijdagochtend mediteren we samen. Er wordt geen meditatie instructie gegeven.
Afwisselend worden de meditaties ‘gewaarzijn van de ademhaling’, ‘metta bhavana’ en ‘open meditatie’ geleid, maar je kunt uiteraard ook voor je eigen vorm van meditatie kiezen. Op dinsdagochtend is er één meditatie, op vrijdagochtend zijn er twee meditaties achter elkaar met een kwartier pauze. Je kunt ze allebei doen of 1 van beiden.
Lees hier verder over de voorzorgsmaatregelen COVID-19.
Eerstvolgende meditatiemogelijkheden: