Heb je behoefte aan meer rust, tevredenheid, plezier en ontspanning in je leven? Mediteren helpt bij het ontwikkelen van een positieve, veerkrachtige geest. Hierdoor leer je meebewegen met het leven zoals het zich aandient.
Bij ons kun je twee boeddhistische basismeditaties leren: Het ‘gewaar zijn van de ademhaling’ en het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid naar alles wat leeft, de ‘metta bhavana’.
We organiseren regelmatig introductieworkshops en cursussen.
Meer over mediteren lees je hier.
Voor meer informatie
bel: 020-6327795
mail:
Of vul onderstaand formulier in: