SEPTEMBER/OKTOBER/NOVEMBER
Cursus: Mindfulness: kijken met de ogen van een Boeddha
Deze 8-weekse cursus is voor iedereen die wil ervaren wat het betekent om een leven te leiden waarbij de verbinding met jezelf en met de wereld om je heen voelbaar en levendig is.
NOVEMBER/DECEMBER
Cursus: Ethiek en Metta
Wil je ontdekken of meditatie iets voor je is? Dan is deze 4-weekse cursus wat voor jou. Door te leren mediteren zul je merken dat je je meer gewaar wordt en ontdekken hoe je vriendelijker en open kunt zijn.
NOVEMBER/DECEMBER
Cursus: De 6 Paramita’s
Het Pad naar de Verlichting wordt in de boeddhistische traditie op verschillende manieren beschreven. Een ervan is het beoefenen van de Paramita’s – ofwel Perfecties. Ze zijn verbonden aan het bodhisattva ideaal, het altruïstische aspect van beoefenen.
JANUARI
Meditatiedag: de vier Brahma Vihara’s
Metta, Mededogen, Medevreugde, en Gelijkmoedigheid: 4 positieve geestestoestanden die steeds meer deel van je leven gaan uitmaken naarmate je ze meer beoefent. Ze worden wel de vier goddelijke verblijven genoemd.