Mindfulness the Buddhist Way (online)
Mindfulness vanuit boeddhistisch perspectief. Wil je de kwaliteit van aandacht (mindfulness) beter leren kennen? Spreekt ook meditatie je aan? Dan is deze cursus iets voor jou.
Cursus:
De drie juwelen en meditatie (online)
Ontdek de drie juwelen die in deze cursus aan de orde komen: de Boeddha, de Dharma en de Sangha. We bekijken, bespreken en onderzoeken elke avond één van de juwelen. Deze cursus begint op zaterdag 17 april.
Studiegroep: Kantelpunten (bevrijding op het snijpunt van angst en moed)
Joan Halifax is een Amerikaanse zenleraar die o.a. bekend is geworden door haar werk met mensen in de laatste fase van hun leven. In Kantelpunten (Standing at the Edge) bespreekt ze welke problemen we tegenkomen als we ons inzetten voor anderen. Ze doet dit aan de hand van vijf thema’s: altruïsme, empathie, integriteit, respect en inzet, met compassie als overkoepelend principe.
De cursus is volgeboekt. We maken een wachtlijst dus voel je vrij contact hierover op te nemen.
Cursus leren mediteren (online)
Wil je ontdekken wat echt belangrijk is voor jou? Ben je benieuwd naar wat meditatie inhoudt en of het je meer rust kan geven? Dan is deze 4-weekse cursus wat voor jou. Vier zaterdagen in januari en februari 2021.
Introductiecursus boeddhistische ethiek en meditatie (online)
Ervaar je deze COVID-19 tijd als prettig? Of als moeilijk? Of allebei een beetje? Probeer je bij de dag te leven? En lukt dat met wisselend succes?
Deze cursus begint op zaterdag 6 maart.