Stadsretraite met OLLI (opmerken, loslaten, laten gaan, integreren) [NL]
7 november 2025 @ 19:00 – 9 november 2025 @ 15:00
Over de activiteit
Olli in de stad, een stadsretraite over en met meditatie. Olli is een manier om in meditatie te ontspannen, op te merken wat er in en om je heen gebeurt, je gewoontes en patronen te herkennen, los te laten wat niet helpend is en uiteindelijk te laten gaan en integreren. Het door gewaar zijn opmerken en ervaren van onze niet helpende gewoontes en emotionele patronen, binnen en buiten meditatie, brengt verdieping, verandering, lichtheid en plezier. We gaan hiermee aan de slag door meditatie, creativiteit, speelsheid en communicatie
Over het programma
We willen er een echte retraite van maken, een kans in de stad te verstillen. Daarom kun je alleen meedoen als je alle 3 de dagen komt: het helpt als we steeds met dezelfde mensen zijn en de opbouw van de input hangt nauw met elkaar samen. We zullen grotendeels in stilte zijn (behalve tijdens de lunch).
- 7 november van 19 tot 21 uur: introductie & meditatie
- 8 november van 9 tot 17:30 uur: dagprogramma en optioneel van 19:30 tot 20:30 uur meditatie
- 9 november van 9:30 tot 15:00 uur: dagprogramma
Praktische informatie
Datum en tijd
- 7 november: 19 – 21 uur
- 8 november: 9 – 17:30 uur en optioneel van 19:30 – 20:30 uur
- 9 november: 9:30 – 15:00 uur
Voor wie
Voor iedereen met meditatie ervaring.
Taal
Nederlands
Eten en drinken
Thee en koffie zijn inbegrepen. Wij zorgen op zaterdagavond voor soep en brood. Het is fijn als je iets meeneemt om te delen met de anderen.
Inschrijven
Ja, via info@bcatriratna.nl
Je kunt je nog tot op de laatste dag aanmelden maar vol = vol. Er kunnen maximaal 15 mensen meedoen.
Meer informatie/vragen
Wie leidt de activiteit/cursus
Over Sobhanandi: Sobhanandi was al vroeg geïnteresseerd in oosterse levenskunst en raakte via meditatie betrokken bij Triratna, waar ze zich verder verdiepte in meditatie en boeddhisme. Ze woonde vijf jaar in een boeddhistische vrouwen woongroep in Amsterdam. Ze werd in 1999 Ordelid en leidde avonden en cursussen over meditatie en boeddhisme. In 2008 verhuisde ze naar Arnhem. Meditatie is haar grootste liefde en ze heeft door de jaren heen met veel plezier en humor, (intensieve) meditatieretraites in Metta Vihara geleid.
Locatie
Boeddhistisch Centrum Amsterdam
WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam
Bijdrage
Op basis van vrijgevigheid (dana). Dankzij jouw bijdrage kan het BCA activiteiten blijven aanbieden. Onze suggestie is 75 tot 100 euro voor de hele retraite.
Google Calendar 
