Kennismaken met meditatie en boeddhisme [NL/ENG]
13 november 2024 @ 19:00 – 20:15
Over de activiteit
Eén keer per maand op woensdag kun je binnenlopen om te proeven aan meditatie en boeddhisme, de tweede keer in de maand is er introductie in meditatie, afwisselend Gewaarzijn van de ademhaling, en de Metta Bhavana (meditatie van liefdevolle vriendelijkheid).
Over het programma
Proeven wil zeggen dat je na afloop een eerste indruk hebt van wat meditatie en boeddhisme voor jou kunnen betekenen. De tweede bijeenkomst in dezelfde maand krijg je uitgebreide instructie om zelf verder te kunnen mediteren. Er is dan ook ruimte voor uitwisseling en vragen. En je kunt daarna ook mee gaan doen met alle meditaties en cursussen in ons centrum
Praktische informatie
Datum en tijd:
11 sept: inloopavond meditatie en boeddhisme
25 sept: introductie meditatie: gewaarzijn van de ademhaling
9 okt: inloopavond meditatie en boeddhisme
23 okt: introductie meditatie: metta bhavana (ontwikkeling van liefdevolle vriendelijkheid)
13 nov: inloopavond meditatie en boeddhisme
27 nov: introductie meditatie: gewaarzijn van de ademhaling
11 dec: inloopavond meditatie en boeddhisme
18 dec: introductie op de meditatie metta bhavana
De avonden zijn van 19:00 – 20:15 uur (deur open vanaf 18:50)
Voor wie:
Iedereen die nieuwsgierig is naar meditatie en boeddhisme of voor wie het gewoon allemaal nog eens wil horen.
Wie leidt de activiteit:
Afwisselend worden de avonden geleid door Viryamani en Abhayanetri, beiden al vele jaren betrokken bij het Boeddhistisch Centrum Amsterdam.
Locatie:
Boeddhistisch Centrum Amsterdam
WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam
Eten en drinken:
Hoef je niet mee te brengen.
Kosten:
Op basis van dana. Dat betekent vrijgevigheid: geven, niet voor wat je hebt gekregen maar, zodat we door kunnen gaan met onze activiteiten op deze basis aan te bieden.
Lees meer over hoe te doneren aan het BCA
Taal:
Afhankelijk van de taal van de bezoekers zijn de avonden in het Nederlands, Engels of tweetalig
Aanmelden:
Is niet nodig: loop gewoon binnen
Informatie/vragen:
info@bcatriratna.nl
Introduction to Meditation and Buddhism [NL/ENG]
September 11 – From 19:00 pm to 20:15 pm
About the Activity
Once a month on Wednesdays, you can drop in to get a taste of meditation and Buddhism. On the second session of the month, there is an introduction to meditation, alternating between Mindfulness of Breathing and Metta Bhavana (loving-kindness meditation).
About the Program
‘Getting a taste’ means that after the session, you will have a first impression of what meditation and Buddhism can mean for you. During the second session in the same month, you will receive detailed instructions to continue meditating on your own. There will also be space for exchange and questions. Afterward, you can join all the meditations and courses at our center.
Practical Information
Date and time:
11 Sept: Walk-in evening Meditation & Buddhism
25 Sept: Meditation Introduction: Mindfulness of Breathing
9 Oct: Walk-in evening Meditation & Buddhism
23 Oct: Introduction to Metta Bhavana meditation (cultivation of loving kindness)
13 Nov: Walk-in evening Meditation & Buddhism
27 Nov: Introduction to Mindfulness of Breathing
11 Dec: Walk-in evening Meditation & Buddhism
18 Dec: Introduction to Metta Bhavana meditation (cultivation of loving kindness)
The evenings take place from 19:00 to 20:15h.
Doors open from 18:50h
For whom:
For anyone who is curious about meditation and Buddhism or who simply wants to hear it all again.
Who is leading the activity:
The evenings are alternately led by Viryamani and Abhayanetri, both involved with the Buddhist Center Amsterdam for many years.
Location:
Bdddhist Centr Aemsterdam
WG terrein, Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56, 1054 SP Amsterdam
Food and drinks:
No need to bring anything.
Costs:
Based on dana. This means generosity: giving, not for what you have received but so that we can continue to offer our activities on this basis.
Read more about how to donate to the BCA
Language:
Dutch and English. Depending on who comes, we will make a mix of English and Dutch verses
Registration:
Not necessary. Just show up.
Google Calendar 
